Box Breathing для Google Chrome

Расширение браузера для руководства по медитации Box Breathing

Box Breathing — это расширение для медитации для браузера и веб-браузера. Когда вы откроете веб-браузер, вы увидите значок, который можно активировать для сеанса быстрого дыхания коробки, что не повлияет на вашу активность в Интернете. Приложение будет издавать звук в начале сеанса просмотра, а затем снова в конце. Эти напоминания будут появляться в начале каждой новой вкладки и каждый час, когда вы открываете новую вкладку.

Техника дыхания коробки — это простая техника, которую можно практиковать, когда вам трудно удерживать внимание. Вы можете использовать набор инструментов для медитации, который поможет вам выполнять упражнения по медитации.